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Damengymnastik

Unsere Damengymnastik besteht seit 1971. Bis heute sind Frauen aus der damaligen Gründungsgruppe dabei. Mit viel Elan trainieren die Frauen jeden Montag. Ganz wichtig ist ihnen auch der jährliche Sommerausflug und eine gemeinsame Weihnachtsfeier. Von Musik begleitet wird u.a. mit Bändern, Keulen, Reifen trainiert. So halten sich die Frauen fit und haben jede Menge Spaß. Im Vordergrund des Trainings stehen Dehn- und Kräftigungsübungen, sowie Übungen zur Koordination und zum Gleichgewicht, um etwas für die Gesundheit zu tun. Kommen Sie gerne vorbei oder informieren Sie sich bei unserer Geschäftsstelle. 

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